Dəstəyə ehtiyacınız var? İndi zəng edin: +994 55 500 71 29

Dağınıq skleroz və qidalanma arasında əlaqə (günlük qayğı)

Dağınıq skleroz və qidalanma arasında əlaqə (günlük qayğı)

Dağınıq sklerozun müalicəsində qidalanma xüsusi əhəmiyyət kəsb edir. Qidalanma ilə dağınıq skleroz arasındakı əlaqə uzun illərdir araşdırılır. Lakin hazırda heç bir qidanın dağınıq sklerozu yaratdığı və ya hər hansı pəhrizin onu sağaltdığı sübut olunmayıb. Tərəvəz, meyvə, tam taxıllar və balıqla zəngin balanslı qidalanma isə ümumi sağlamlığı dəstəkləyir və xəstəliklə yaşamağı asanlaşdırır.

Bəzi tədqiqatçılar bu əlaqəni heyvani yağlarda olan araxidon turşusunun iltihabi reaksiyalarda iştirakı ilə izah etməyə çalışırlar. Lakin bu fərziyyə xəstələr üzərində aparılan tədqiqatlarda təsdiqlənməyib.

DS xəstələri üçün düzgün qidalanmanın məqsədi orqanizmi lazımi qida maddələri ilə təmin etmək və sağlam bədən çəkisini qorumaqdır. Yemək kifayət qədər olmalı, ancaq çox yüksək kalorili deyil, yalnız normal çəki verməyə imkan yaratmalıdır. Sənaye istehsalı olan ağır yağların və heyvani mənşəli yağların istehlakını kəskin şəkildə azaltmaq lazımdır. Şokoladda, süd yeməklərində və şirniyyatda olan "gizli" yağlara da xüsusi diqqət yetirmək lazımdır.

DS xəstələri üçün Svank və Embri pəhrizləri kimi xüsusi pəhriz rejimləri də təklif olunur, lakin onların xəstəliyin gedişinə təsiri sübut olunmayıb.

Tövsiyə olunur:

  • Tərəvəz, meyvə, tam taxıllar, paxlalılar, balıq və bitki yağları ilə zəngin balanslı qida rasionu.
  • Normal bədən çəkisinin qorunması və imkan daxilində müntəzəm fiziki aktivlik.
  • D vitamini səviyyəsinin həkim tərəfindən yoxlanılması. Əlavə qəbul lazımdırsa, dozanı yalnız həkim təyin edir.
  • Siqaretdən tam imtina — siqaret çəkmək DS-in daha ağır gedişi ilə əlaqələndirilir.

Məhdudlaşdırılır:

  • Doymuş yağlarla zəngin qidalar, emal olunmuş ət məhsulları.
  • Şirniyyat, şirin qazlı içkilər və tərkibində çox şəkər olan digər məhsullar.
  • Spirtli içkilər. Alkoqol qəbulu məsləhət görülmür; bu barədə həkiminizlə danışın.

Süd məhsulları, qlütenli taxıllar və ya paxlalılar kimi bütöv qida qruplarının səbəbsiz olaraq rasiondan çıxarılması tövsiyə olunmur — bu, qida çatışmazlığına səbəb ola bilər. Qida allergiyası və ya çölyak xəstəliyi təsdiqlənibsə, pəhriz həkimlə birlikdə qurulmalıdır. Unutmayın: heç bir pəhriz dağınıq sklerozu sağaltmır və həkimin təyin etdiyi müalicəni əvəz etmir. Qidalanmanızda ciddi dəyişiklik etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.